ปัญหาผิวช่วงมีประจำเดือน

ใกล้วันแดงเดือด ผิวหน้าพังทุกที!!

ปัญหาหลักๆ ของผู้หญิงที่ต้องเผชิญช่วงที่ประจำเดือนใกล้จะมานี่นอกจากเรื่องของอารมณ์แล้ว ก็มีปัญหาผิวนี่แหละที่ทำเอาเครียดกันไปหลายวัน ปัญหาเหล่านั้นมีอะไรบ้าง? แล้วเราจะรับมือกับมันยังไง? Alvera Plus จะพาไปหาคำตอบเอง!

---

ผิวแห้ง ลอกเป็นขุย

อย่าสงสัยหากคุณมีปัญหาผิวมัน แต่ผิวก็ยังแห้ง ลอกเป็นขุยช่วงก่อนมีประจำเดือน นั่นก็เพราะระดับฮอร์โมนเอสโทรเจนลดลงเยอะเกินเหตุ จึงส่งผลให้ผิวแห้งมากกว่าเดิมนั่นเอง ช่วงนี้ก็หมั่นเติมความชุ่มชื้นให้ผิวและดื่มน้ำให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายหน่อยนะ

หน้าหมองกว่าเดิม

เรื่องของฮอร์โมนนี่เป็นอะไรที่พูดยากจริงๆ เพราะนอกจากทำให้ผิวหน้าของเราขาดสมดุลแล้ว ยังทำให้ผิวไวต่อแสงแดดและมลภาวะมากเป็นพิเศษในช่วงนี้อีก นี่แหละสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าเกิดความหมองคล้ำ

วิธีรับมือก็คือ หมั่นทาสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามิน C หรือ AHA ที่มีส่วนช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้นและกระจ่างใสขึ้น และที่สำคัญ!! ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้านด้วย ไม่งั้นนอกจากหน้าจะหมองแล้วริ้วรอยจะถามหาเอาเด้อออ

ผิวมันเยิ้ม

ระดับฮอร์โมนเอสโทรเจน(ฮอร์โมนเพศหญิง) จะลดลงและระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน(ฮอร์โมนเพศชาย) จะเพิ่มสูงขึ้นในช่วง 2 อาทิตย์แรกก่อนที่รอบเดือนจะมา นั่นถึงเป็นสาเหตุว่าทำไมหน้าเราถึงมันง่ายขึ้นแถมรูขุมขนก็กว้างขึ้นอีก และอีกปัญหาที่ตามมาก็คือ “สิว” นั่นเอง

วิธีรับมือก็คือ ล้างหน้า(แค่วันละ 2 ครั้งพอนะ) ด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีความอ่อนโยน หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรด Salicylic ที่ช่วยล้างความมันบนใบหน้าหลังจากนั้นก็อย่าลืมทาสกินแคร์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวเพราะมันจะช่วยรักษาสมดุลของผิวหน้าเราไม่ให้แห้งและมันจนเกินไป