อยากผิวสวย กินผลไม้อะไรดี? 🍊🍍🍏🍉🍌🍇🍓🍑🥥


อยากผิวสวย กินผลไม้อะไรดี? 🍊🍍🍏🍉🍌🍇🍓🍑🥥 วันนี้ Alvera Plus มีวิธีทำให้ผิวสวยง่ายๆมาฝาก โดยเฉพาะคนที่ชอบกินผลไม้ นอกจากมีประโยชน์ต่อร่างกายแล้วยังทำให้ผิวสวยอีกด้วยน้า . 🍊ส้ม เป็นผลไม้เส้นใยธรรมชาติและวิตามินซีสูงมาก และยังมีคอลลาเจนด้วย โดยคุณอาจจะเลือกทานสดๆหรือจะนำเนื้อส้มมาปั่นผสมรวมกับโยเกิร์ต แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกก็ได้ โดยจะช่วยให้ผิวหน้ามีความยืดหยุ่น ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้านด้วยนะ . 🍍สัปปะรด ผลไม้รสเปรี้ยวอมหวาน ในสัปปะรดจะมีสารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น เบต้าแคโรทีน วิตามินซี หรือจะเป็นแมงกานีส ซึ่งถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ลดริ้วรอยบนใบหน้า ให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนกว่าวัย . 🍏ฝรั่ง ผลไม้ที่หาทานง่าย และช่วยดีท็อกซ์ผิวของเราได้ด้วย เพราะในฝรั่งมีสารวิตามินเอและโพแทสเซียมสูงงง . 🍉แตงโม ผลไม้หวานฉ่ำสีแดง ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งด้วย สามารถทานเป็นประจำได้ หรือจะนำมาฝานเป็นชิ้นบางๆ แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง แล้วล้างออก คุณจะสัมผัสถึงความนุ่มชุ่มชื้นของใบหน้าแน่นอน . แทนที่จะกินขนมหวาน ลองหันมากินผลไม้แทน อร่อยแถมได้ประโยชน์มากมายเชียวล่ะ😝

0 views

JOIN OUR NEWSLETTER

CUSTOMER SERVICE

Tel: 092-654-6554

ID  Line: @alveraplus

  • Facebook - Black Circle
  • Twitter - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

Copyright @2018 Potpourri Company Limited. All rights reserved. Wix Template by MAHASAJAN IDEA Co., Ltd